ストイック・マインドセット　感情をコントロールし「今」に集中するための成功法則１０

出版社からのコメント

バンクーバー五輪・スピードスケート金メダリストの起業家が実践！ストア派哲学、スポーツ心理学で感情をハックせよ鈴木祐氏（サイエンスライター、『科学的な適職』著者）推薦！「ストア哲学を語る本は多い。しかし、その教えを実際に使って、五輪で金メダルまで手にした人物が語る本は他にない。これは、古代の哲学を、現代の人生に活かすための実践書だ。」「人生に成功する人は、みな感情との付き合い方を知っている。五輪の金メダリストが実践した古代の知恵は、現代にも通用するメンタル管理術として驚くほど実用的だ。」一流は、コントロールできることだけに集中する。困難の時代、逆境に役立つ哲学　◆原則１　逆境を道標にする　◆原則２　感情で判断せず、感情を理解する　◆原則３　勝ちに執着しないことで、結果的に勝つ　◆原則４　チームの得は自分の得　◆原則５　運命を受け入れ、愛する　◆原則６　死が人生を価値あるものにする　◆原則７　幸せは後からついてくる　◆原則８　地図はいらない。コンパスが必要だ　◆原則９　人格を磨くことは、人生で一番重要なプロジェクトである　◆原則１０　言葉ではなく行動で示す　●ストア哲学は逆境から生まれた　●勝ちに執着しないことで、結果的に勝つ　●目の前のものとは違う現実を望むのは無意味　●行動と思索、どちらも必要だ　●自分に合った何かを見つけよう　●失敗を通してのみ学べる